ふくやまマラソン開催まで残り1ヶ月!
運動をするきっかけ作りや
怪我・体の痛みに悩んでいる方など
ステップアップして取り組んでいくうえで
感じる課題や問題を解決できるイベントです!
レベルは一切問いません!
初心者の方も
日頃から走っている方も
現状把握したい方も
記録を狙っている方も
ぜひ気軽にご参加ください♪
福山を代表するトレーナー達から
ランニングフォーム指導
トレーニング方法
ストレッチ方法
などの基礎的な部分を教わろう!
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ふくやまマラソンに出られない方の
ご参加も大歓迎です!!
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